とうみぎ

　の季節となりましたね～♪

　今年は、トウモロコシやメロンetcが甘い♪・・・と小耳にはさんだので、さっそく買ってきました。今年初、トウモロコシ。
　たしかに甘くておいしいトウモロコシでした♪◇　◆　◇　◆　◇　◆　◇　◆　◇　◆　◇
　さて、皆様お元気でお過ごしでしょうか？？本日の予報でも、あちこち“真夏日”という言葉が聞かれますね。。。
　こちらも予報では、28℃。冷蔵庫入庫し２～３℃のところに1日いる身にとってはあまりの差。すでに、部屋の中の気温は26℃。。。昨晩は結構、寒い感じ？！^^;だったので、冷え切った体が、じょじょに温まってきている感じっ！？

　やはり、週に2日の休日は必要！

　作業をする仕事上、手指が荒れたり、荷物を上げ下ろしするので、足腰の筋肉疲労、ある程度の確認業務もあるので、頭も少々、そして、冷え。。。
　これらを回復するには、
・2，3日間仕事　⇒　休
・５日間仕事　⇒　２連休　　　必要だと実感します。

　特に、手指に関して・・・指の腹ががさがさになったり爪が少しはがれ気味になり痛んだり。これをそのままにすると、ますます荒れて、切れたり、痛くて、結局、後々の作業も滞ります。１日休みがあるだけで、だいぶ回復します。５日頑張ったら、２日連休でたっぷり回復。

　冷えだって、ずっと冷えていたら風邪をひいたり、何かしらの支障が出てくると。

　見えるから、実感できますが、傷や傷みが見えない仕事でも同じように、身体には負担がかかっていると思います。あとあとの支障を考えれば、定期的な‘休み’はやはり必要ではないでしょうか。
　若いころは、そんなことも考えもしなかったけれど、年齢を重ねるにつれ、回復も遅くなり、健康のありがたみを痛切に感じるからか、そう思う今日この頃です。
　さて、家の中のあれこれも終えて、、、充電充電っ

コメント 6

冷えは体脂肪を溜め込みまする……
ご用心ですね！娘も山の仕事が多かった時に、溜め込みましたー、いまは平地勤務なのにそのまま〜〜。
お休みは重要ですよね、、
身体と心を休めてくださいね。
by 花 (2015-06-24 18:19) 

＞花さま＾＾、ありがとうございます♪
そうか・・・道理で、、、汗かいたりもしているのに、
ちっとも痩せる気配がありません＾＾;;;
３ｋｇぐらいは落ちないかな…と目論んで？いるのですが、
なにせ、食欲も倍増で、ため込む一方です￣▽￣
指先や足先に違和感を感じることが多くなったので、
やっぱり冷えてるんですよね～（泣

ちょっと一服できました。また後半頑張りまーす＾＾！
by はちぽち (2015-06-25 07:07) 

お疲れ様～(*^_^*)
トウモロコシ、見るからにみずみずしくて本当に美味しそうだね～☆
私、まだ今年食べてないような気がする・・・・・。

確かに、定期的な休日は必要だよね。
仕事がハードなだけに、しっかり食べてがっつり体力つけないと最後までもたないよね。
ここだけの話・・もう少し、バイト代ＵＰしていただきたいですわん(-_-;)


by ｎｏｎｎｏｎ (2015-06-28 21:28) 

はちぽちさん、がんばってますねぇ～！
疲れているのに、手芸もやってるんですもんね。
凄いなぁ！
休みの日は、十分な休養をしてくださいね。(^_-)-☆
by あゆさこ (2015-06-30 23:23) 

＞nonnonさま～遅レスすみませんっ
本日もお疲れさまでしたっm(_ _)m
とっても甘かったですよ～
ご近所にも、美味しいトウミギがこの季節売っているという話も聞いたので、食べてみたいものです＾m＾

ほんと、過酷な仕事ですからね＾＾ゞ。。。
今季は特に、人数も少ない分も働いていますし!?
残業もあたりまえにこなしてますものね。
そろそろ忙しくなりそうですね、ムリしすぎず頑張りましょっ！
by はちぽち (2015-07-08 21:40) 

＞あゆさこさん、
一段落しましたー(ホッ）
今日も休みでしたが、いろいろ用足しをしたり、
掃除をしたり。。。
することが結構ありますね、それでも私は少ないほうなのでしょうけれど＾＾;;;
一息ついたので、また週後半頑張りますよー＾＾
by はちぽち (2015-07-08 21:42)